PoleFit
Horsens CrossFit tilbyder nu PoleFit.
PoleFit er unikke full-body workouts, der introducerer polen, som et trænings redskab.
Du får brugt hele kroppen i træningen, både ved hjælp af øvelser om polen, men også gennem styrkeøvelser for både ben, mave og overkrop.
Polen fungerer som en fysisk støtte, mens du lærer at bevæge din krop på nye og anderledes måder og så er det sjov holdtræning der vil forbedre både din styrke, core og smidighed. 

Har dette interesse, så kig forbi til en gratis prøvetime
OBS: Den lille sal kan ikke bruges til CrossFit i dette tidsrum.