Kostvejledning

Horsens CrossFit tilbyder kostvejledning, så din træning og kost kan gå op i en højere enhed. Det kan være du ønsker at øge muskelmasse, tabe nogle kilo, ændre livsstil, træne dig op til en konkurrence eller noget helt andet og her er kosten en essentiel faktor.

At spise korrekt (og nok!) kan være svært og noget af en jungle at finde rundt i. Det vil vi gerne hjælpe dig med og derfor har vi i boxen fået tilknyttet vores egen kostvejleder.

Det får du:

  • Personlig kostvejledning
  • Skræddersyet kostplan tilpasset dine behov
  • Konsultation
  • Opfølgning
  • Hurtigere resultater
  • Gode råd og vejledning

 

Priser:

Personlig kostprogramplanlægning + opfølgning (750 kr.)

Sådan foregår det:

Du aftaler tidspunktet for vejledningen sammen med din kostvejleder via mail eller telefon. Han lægger programmet for dig, så du skal blot møde op til den aftalte tid. For at få en succesfuld oplevelse, skal det gerne stå klart for begge parter, hvad formål og mål med kostvejledningen er inden start. Er der noget du fx er allergisk overfor, er det en god idé at informere om det på forhånd.

Vi glæder os til at hjælpe dig med at blive en sundere og stærkere udgave af dig selv!
Udfyld formularen herunder, og du er på vej til din helt egen personlige kostvejleder.

 





Dit fornavn

Dit efternavn

Din e-mail

Alder

Højde (cm)

Vægt (kg)

Aktivitetsniveau (fysisk aktivitet i timer ugentligt)

Arbejdsmæssig beskæftigelse

Eventuelle allergier eller andre sygdomme, som har indflydelse på din daglige kost

Hvad er dit mål med kostvejledningen?

Tidspunkt for ønsket konsultation
 Morgen Middag Aften