Horsens CrossFit 2015 Team Challenge

Vi åbner dørene op for en god og svedig CrossFit konkurrence med landets stærkeste og flotteste mennesker. Som navnet antyder, er det en Team Challenge og vi glæder os til at se jer alle her i boxen. Tag din bedste makker under armen og tilmeld jer årets sjoveste CrossFit dag!

Alle kan deltage og dette er en oplagt mulighed for dig, som går og overvejer at deltage i din allerførste CrossFit konkurrence. Der er plads til atleter på alle niveauer.

Teams

Der arbejdes i TEAMS af to atleter på hvert hold.

Rækker

– Dame Rookie
– Dame RX
– Herre Rookie
– Herre RX

Der er ingen mulighed for at skalere!

Rookie

En klasse som ikke vil have tekniske svære eller tunge workouts. Du skal have styr på det tekniske i de grundlæggende indenfor CrossFit. Kig dig selv i spejlet, og vær ærlig, hvis du er ret erfaren, så skal du IKKE stille op i denne række.

RX 

En klasse til dem der løfter tungt og som kan alle de tekniske svære ting. Hvis du har deltaget i flere konkurrencer, så er det denne række du stiller op i. Havde du problemer med at overholde kravene til Opens RX, bør du nok ikke stille op i denne række.

WODs

Der vil blive kørt 4 WODs + 1 finale. Alle WODs (med undtagelse af finalen) bliver offentliggjort ugen op til konkurrencen.

Dommere

Der vil være strenge dommere til stede, for at sikre at vi overholder de flotte standarder.
(Er du interesseret i at være dommer, kontakt da arrangør på tlf. 21958015 eller mail info@horsenscrossfit.dk)

Ca. tidsplan for dagen:

08:00 – Checkin og registrering af alle atleter
10:00 – Første heat starter
18:00 – Løs sluttid
20:00 – Afterparty på Mad American

Faciliteter

WOD’s vil løbende blive kørt i den store sal hele dagen og skal derfor holdes ryddet. Al opvarming, opbevaring af tasker/tøj/mad o.lign., udstrækning osv. foregår i den lille sal og/eller i omklædningsrummene.

Der vil være mulighed for bad og massage i løbet af dagen efter aftale med receptionen.

Billetter *ALT UDSOLGT*

Der købes 1 billet per team (1 team = 2 atleter).
Prisen inkluderer:

– Deltagernummer til konkurrencen
– Lækker event T-Shirt
– Goodiebag med proteinbar, vand, rabatkuponer m.m.

Husk at tilmelde dig eventets Facebook gruppe ved din tilmelding.

Afterparty

Efter konkurrencen vil der være Afterparty for alle deltagere. Den finder sted på Mad American i Horsens midtby og der er gratis entré indtil kl.24.00. Hold øje med Facebook gruppen.

Facebook & Instagram konkurrence

Hold øje med vores Facebook side for løbende informationer om WODs m.m.

Når du uploader billeder eller statusopdateringer på de sociale medier, så husk at bruge #HCF2015TeamChallenge.
Der vil være en præmie til det bedste foto.